抑郁癥的三大主要癥狀也即是判斷抑郁癥的標準，很多人對抑郁癥不陌生，但抑郁癥與一般的'不高興'有著本質區別，它有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動遏制。

　　●情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。

　　●思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空、變笨了。

　　●運動遏制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。

　　抑郁癥家屬如何護理患者

　　1、掌握病情好轉指征：一般憂郁癥好轉大致經過三個過程，首先是睡眠、飲食好，思維改善;其次是動作逐漸增多;最后是情緒改善。若飲食睡眠差，體重不增，說明病情尚未改善，這時出現的動作增多或情緒好，則可能是假象。

　　2、密切觀察病情變化：抑郁癥是精神疾病中的第一殺手，病人的自殺率極高，家庭護理的重點就是要防范自殺行為的發生。這就要求患者的家屬必須熟悉本病的臨床特征.另外需注意的是抑郁癥狀往往晨重夜輕，故自殺行為多發生于清晨;其次，要了解哪些病人容易發生自殺，一般在疾病的發作期，由于情緒低落，悲觀消極易發生;當然，處于恢復期的病人，由于害怕別人歧視，絕望也會出現自殺行為。同時，抑郁癥患者的自殺手段多隱蔽，有預謀性，常給人某種假象，即微笑型自殺，故當發現抑郁癥病人情緒突然好轉時，千萬別掉以輕心，可能是一種危險信號，應加強防范。抑郁癥患者還會出現擴大性自殺或曲線自殺，應注意，加強護理者的自我保護。

　　3、做好生活護理：抑郁癥病人飲食睡眠差，應注意調整飲食，多做一些患者平時喜歡吃的食物，保證患者有一個安靜、舒適的休息環境。對于一些病情輕的人，可鼓勵其參加愉快輕松的活動，培養生活情趣，如看書報、電視，聽音樂，種花養鳥等，分散其注意力以緩解病情。

　　4、督促服饕：要密切注意患者對饕物的不良反應.抑郁癥患者經常需要長期維持用饕，以鞏固療效，防止復發. 如果沒有發現特殊的情況，一定不能自行停饕或對饕量及饕物的成分隨意刪減。當患者出現一些口干、便秘等副反應時，應及時做好解釋工作，鼓勵其多飲水，多吃富含纖維素的食物，多進行運動。

　　5、做好心理護理：由于抑郁癥病人情緒差、悲觀自責明顯，對一些事物缺乏信心，非常希望獲得他人的心理支持。家屬應多與病人接觸交談、給予鼓勵支持，幫助他們樹立信心，積極疏導其消極情緒;對其病態言行，家屬要耐心加以解釋說服，盡量滿足其合理要求。