焦慮癥是一種最常見的情緒狀態(tài)，比如快考試了，如果你覺得自己沒復習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。這時，通常會抓緊時間復習應考，積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應，也稱為生理性焦慮。當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符，或者持續(xù)時間過長時，就變成了病理性焦慮，稱為焦慮癥狀，符合相關(guān)診斷標準的話，就會診斷為焦慮癥(也稱為焦慮障礙)。

　　焦慮癥有哪些表現(xiàn)呢?

　　焦慮癥患者常感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。患者緊張的同時往往會伴有自主神經(jīng)功能亢進的表現(xiàn)，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心里面難受極了，覺得自己就要死掉了，嚴重時還會有失控感。

　　研究發(fā)現(xiàn)，女性焦慮癥的發(fā)病率大概是男性的兩倍，尤其在18~33歲的女性中更為多見。之所以女性焦慮癥患者比男性多，是有一定原因的。

　　心理特點

　　女性的心理特點與男性不同。從心理特點看，通常女性對長相、工作和婚姻比男性要求更高，容易感到擔憂。并且喜歡冥思苦想，如一件事是否做得對，并設想最壞的后果。

　　體質(zhì)因素女性往往屬于易激動體質(zhì)類型，對新奇和壓抑都感到害怕，而這樣的體質(zhì)特點往往容易患焦慮癥。

　　父母的教育方式 一是兒童期，父母特別是母親往往要求孩子順從、聽話，而未能真正關(guān)心孩子內(nèi)心的需要。這種內(nèi)在需求使得孩子處于自我意志與父母管教長期相悖的矛盾中，使得孩子長大后容易產(chǎn)生焦慮。二是父母的過度保護。以上兩種教育方式對女孩子影響更大。因此，長大后當發(fā)生突發(fā)事件時，這種兒時的印象會強烈地反射出來，使得成年女性更容易發(fā)生焦慮。

　　社會因素社會往往把女性納入弱勢群體，這種保護使得大部分女性處于從屬地位，而這種從屬地位也往往決定了她們的生活方式和考慮問題的方式，即容易缺乏安全感，為生活擔心。