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杭州京都醫院精神診療中心

  • 【類型】民營
  • 【網址】http://www.jd1069.com/
  • 【地址】杭州市下城區紹興路400號(申通別克對面)

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失眠有什么原因引起的?

時間:2012-01-04 15:53來源:求醫網

  失眠有什么原因引起的?杭州京都醫院專家指出,在我們周圍,總能不時地聽到有人哀嘆自己的睡眠不好。事實上,很多人都期望自己能夠一夜睡到亮,然而并非都如人愿。生活中能夠引起失眠的原因有很多,人們一不小心就會陷入失眠的泥沼。失眠不僅讓人得不到充足的休息,沒有精力去完成自己的工作和學習,嚴重的還會導致頭暈、心悸、血壓升高等癥狀。下面,我們就來聽杭州京都醫院專家具體的分析引起失眠的原因有什么。


  常見的引起失眠的原因可以分為以下五類:


  一、個體因素:不良的生活習慣,如睡前飲茶,飲咖啡,吸煙等,或由于工作,娛樂形成生理節律紊亂性失眠。


  二、精神因素:包括因某個特別事件引起興奮,憂慮所至的機會性失眠,心理物理性失眠以及精神障礙引起的失眠。


  三、環境原因:常見的有睡眠環境的突然改變,強光,噪音以及高溫等。


  四、軀體原因:廣義地說,任何軀體的不適均可導致失眠,包括一些本身與睡眠有關的疾病。如呼吸暫停綜合征,睡眠周期性功能等。


  五、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應:長期服用安眠藥者突然停藥往往會產生入睡難,睡眠淺而多夢。習慣用飲酒催眠后人一旦停飲也會出現與停用安眠藥類似的情況

  EFG腦神經遞質免疫再生療法是北大醫學院神經精神科、北京宣武醫院神經精神科、杭州京都醫院聯合數十位專家、教授、博士生導師組建課題攻關聯合實驗室,針對失眠、抑郁、精神分裂的發病機理及特性,經過十幾年的潛心研究和臨床驗證,成功研制出的特色療法。通過以上的介紹相信您也有所了解,如果您有失眠方面的問題需要解答,可以直接點擊在線咨詢,杭州京都醫院精神科在線專家一定會以專業的知識為您解答!


  溫馨提示:在日常生活中,患者應該多掌握一些自我調節的方法,以便于在發現病情時,能夠得到及時的調節,把持一種平和的心態,樂觀的看待疾病。避免帶來更大的危害。如需幫助,點擊在線咨詢,杭州京都醫院專家會根據病情給予專業的個性化的指導意見,提供專業治療方案,并為您病情保密,我們將竭誠為您服務。

 

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