1、問：打呼嚕是不是病

　　答：這要看具體情況。

　　一般正常人在疲勞或飲酒后也偶爾有輕微地打鼾。

　　但如果鼾聲很響，伴有憋氣，也就是呼吸暫停，那就可能是病了，而且是一種對(duì)人體危害很大的病癥了。

　　過去人們以為打鼾是睡得香，但有的人這么一睡，到第二天人就沒了，也不知道是怎么回事，現(xiàn)在清楚了，絕大多數(shù)是因?yàn)樗吆粑鼤和＞C合征。

　　2、問：什么是睡眠呼吸暫停綜合征呢

　　答：我們將每10秒鐘不呼吸稱為呼吸暫停，一晚上睡7小時(shí)，如果這種呼吸暫停達(dá)到30次，或者每小時(shí)達(dá)以5次，就是睡眠呼吸暫停綜合征了。

　　3、問：睡眠呼吸暫停綜合征主要有什么表現(xiàn)

　　答：除了上面我們說的打鼾，憋氣以外，

　　還可以有白天犯困，打磕睡。開會(huì)、開車、看電視、談話時(shí)等。

　　頭痛，記憶力減退，性功能障礙，胸悶，甚至脾氣暴躁，性格改變。

　　晚上夜尿增多。等等。

　　4、問：這種病有什么危害呢

　　答：睡眠呼吸暫停綜合征的本質(zhì)是窒息，如同被人卡著脖子睡覺，睡眠質(zhì)量差，會(huì)出現(xiàn)各種程度的缺氧。因此可以引起很多問題。

　　比如對(duì)心血管系統(tǒng)的損害有心臟病、各種心律失常、心肌梗塞和夜間猝死。還有些人得了高血壓，吃什么藥也沒用，最后一查，是睡眠呼吸暫停綜合征引起的。

　　腦血管和中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害有腦中風(fēng)、癡呆癥，還可引起躁狂癥和抑郁癥、

　　糖尿病，

　　呼吸衰竭等等。

　　還可引起腎功能的損害、甲狀腺功能減退等多種慢性病。

　　總而言之，患有睡眠呼吸暫停綜合征后使生活質(zhì)量明顯下降，而且還影響和干擾他人的生活和健康。說得嚇人一點(diǎn)可以引起死亡。

　　5、問：這種病是怎么引起的呢

　　答：主要是上呼吸道的阻塞。鼻甲肥大，懸臃垂肥大，扁桃體肥大，下頜短，頸圍粗，以及全身肥胖等原因。所以，睡眠呼吸暫停綜合征的絕大多數(shù)是阻塞型的。還有一小部分人是因?yàn)榇竽X的功能障礙所引起的，是中樞型。或者是兩種的混合。

　　6、問：怎么知道自己是不是得了睡眠呼吸暫停綜合征呢

　　答：標(biāo)準(zhǔn)的方法是用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，也叫多導(dǎo)睡眠圖。需要在檢查室里睡一晚，通過儀器將睡眠中打鼾和呼吸暫停的情況，同時(shí)還將睡眠的質(zhì)量，缺氧的情況，心電和腦電的情況等多方面的數(shù)據(jù)了解清楚。最后來確定睡眠呼吸暫停綜合征的類型和嚴(yán)重程度。

　　7、問：得了睡眠呼吸暫停綜合征怎么辦呢

　　答：首先要控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重。

　　改變睡覺姿勢，如側(cè)臥，高枕臥。

　　不飲酒。

　　8、問：有什么藥物可以治療這種病呢

　　答：我都希望有什么物效藥物來治療，但目前還沒有一種真正有效的藥物。雖然世面上有些聲稱治療阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征的藥物，但經(jīng)優(yōu)秀機(jī)關(guān)認(rèn)定都是無效的。

　　9、問：可不可以用手術(shù)的方法來治療

　　答：只有一部分人可以通過手術(shù)治療達(dá)到效果，但時(shí)間長了仍可復(fù)發(fā)。

　　10、問：究竟應(yīng)該怎樣治療呢

　　答：這得根據(jù)阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征的嚴(yán)重程度來選擇。一般輕的病人可以通過口腔矯正器來治療，這是一種高級(jí)塑料的牙套。中度和重度的病人要用一種簡單的呼吸機(jī)來治療，都是晚上睡覺時(shí)戴上。口腔矯正器可以將下頜向前拉來保證咽喉部通暢，呼吸機(jī)通過一定的壓力來保持呼吸道的通暢，由于阻塞解除了，所以就沒有打鼾和呼吸暫停了。用呼機(jī)治療阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征是一種較為成熟的方法，對(duì)絕大多數(shù)病人有效。