三種預防類風濕性關節炎的方法?類風濕關節炎對于患者朋友們的威脅是很大的，開始只是會讓患者朋友們關節出現疼痛的感覺，慢慢病情惡化了關節會出現一些變形現象，尤其是手部關節最為明顯，最為可怕的是如果治療沒能控制住病情的發展繼續惡化最終會使患者癱瘓，因此大家都很害怕患有類風濕關節炎，因此下面專家介紹了預防類風濕關節炎的三種方法幫助大家提早開始預防患有類風濕關節炎。

　　預防類風濕關節炎：

　　1、避免風寒濕邪侵襲：大部分病人發病前或疾病復發前都有汗出當風涼、接觸冷水等病史，提出了這些因素在本病的發生發展過程中起著重要作用。春季雨水較多，正是萬物萌發、樹木花草發芽、長枝、生葉、開花之際，也是“百病好發"之際。這時，也是類風濕性關節炎的好發季節，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱當令，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。我在接診的病人中，述其因臥睡石板、水泥地面或長時涼水浸泡而發病者，不在少數。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲，冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。

　　2、爭取早期診斷、早期治療：雖然本病的致殘率比較高，但如果獲得早期診斷及早期的治療，仍可控制其發展甚至治愈。所以，若能普及本病的一般知識，醫生和患有關節腫痛癥狀的病人對本病保持足夠的警惕性，就能提高診療水平，控制病情發展，減少致殘率和增加勞動能力。

　　3、加強鍛煉，增強身體素質：經常參加體育鍛煉或生產勞動，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

　　以上是三種預防類風濕性關節炎的方法相關內容介紹，醫師主任提醒你如諾患上類風濕性關節炎疾病應當及早去相關醫院進行診斷治療，切勿拖延導致其它并發癥的發生。

【本文由廣州河興痛風研究院供稿】

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