多雨季節如何預防類風濕關節炎
時間:2016-06-02來源:求醫網
多雨季節如何預防類風濕關節炎?對于疾病的發生,患者都是很緊張的,畢竟疾病一旦出現,患者的身體就會出現很多的身體異常情況。但是,醫生也指出,進行類風濕的預防,就會有遠比疾病發病的可能。那在多雨季節如何預防類風濕關節炎呢?
夏季天氣炎熱,天氣變化多端,且多雨、潮濕、悶熱這樣的天氣對類風濕關節炎患者使極為不利的。因此夏季防治類風濕應注意以下事項:
①防中暑、曝曬。夏季天氣潮濕、悶熱,要注意防止中暑;夏天強烈的紫外線照射,容易誘發系統性紅斑狼瘡。系統性紅斑狼瘡的患者男女比例約為1:10,因此女性更要注意。
②盡量避免雨淋。夏季晴、雨天氣變化無常,尤其南方地區,雨量較大,應盡量避免雨淋。特別在工作勞累,或是劇烈運動后,要盡量避免雨淋,切忌直接洗涼水浴。
③注意防范潮濕。避免長期在潮濕的環境下工作或居住。夏季多雨、潮濕,對于風濕病患者的居室應該具備向陽、通風、干燥等條件,天晴時宜打開窗戶以通風祛濕,床上被褥也應經常在太陽下曝曬以去潮氣。
④注意防范風寒。夏季天氣炎熱酷暑難當時,切不可貪圖涼快睡在當風之處,或直接睡在水泥地上,或露宿達旦,或睡中以風扇、空調直接吹拂,以防涼風侵入經脈影響筋骨。
⑤注意飲食宜忌。夏季天氣炎熱、酷暑難當,不要貪涼而暴飲冷飲;飲食宜清淡、可口、易消化,忌生冷、滑膩及辛辣刺激性食品;另外,還要注重補養。
⑥積極治療調養。夏季,人體皮膚、毛發、腠理疏松,血管充盈,新陳代謝旺盛,且大多數患者病情相對穩定,關節疼痛、腫脹等變化不如秋冬、冬春季節變化明顯,是治療風濕病的較好時機,應積極治療調養。
在多雨季節如何預防類風濕關節炎呢?通過以上的相關內容介紹之后,你現在有所了解了吧,喜歡讀者朋友要謹記以上的內容,避免疾病上身。
【本文由廣州河興痛風研究院供稿】
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