多雨季節如何預防類風濕關節炎?對于疾病的發生，患者都是很緊張的，畢竟疾病一旦出現，患者的身體就會出現很多的身體異常情況。但是，醫生也指出，進行類風濕的預防，就會有遠比疾病發病的可能。那在多雨季節如何預防類風濕關節炎呢?

　  夏季天氣炎熱，天氣變化多端，且多雨、潮濕、悶熱這樣的天氣對類風濕關節炎患者使極為不利的。因此夏季防治類風濕應注意以下事項：

　?、俜乐惺?、曝曬。夏季天氣潮濕、悶熱，要注意防止中暑;夏天強烈的紫外線照射，容易誘發系統性紅斑狼瘡。系統性紅斑狼瘡的患者男女比例約為1:10，因此女性更要注意。

　?、诒M量避免雨淋。夏季晴、雨天氣變化無常，尤其南方地區，雨量較大，應盡量避免雨淋。特別在工作勞累，或是劇烈運動后，要盡量避免雨淋，切忌直接洗涼水浴。

　　③注意防范潮濕。避免長期在潮濕的環境下工作或居住。夏季多雨、潮濕，對于風濕病患者的居室應該具備向陽、通風、干燥等條件，天晴時宜打開窗戶以通風祛濕，床上被褥也應經常在太陽下曝曬以去潮氣。

　　④注意防范風寒。夏季天氣炎熱酷暑難當時，切不可貪圖涼快睡在當風之處，或直接睡在水泥地上，或露宿達旦，或睡中以風扇、空調直接吹拂，以防涼風侵入經脈影響筋骨。

　　⑤注意飲食宜忌。夏季天氣炎熱、酷暑難當，不要貪涼而暴飲冷飲;飲食宜清淡、可口、易消化，忌生冷、滑膩及辛辣刺激性食品;另外，還要注重補養。

　?、薹e極治療調養。夏季，人體皮膚、毛發、腠理疏松，血管充盈，新陳代謝旺盛，且大多數患者病情相對穩定，關節疼痛、腫脹等變化不如秋冬、冬春季節變化明顯，是治療風濕病的較好時機，應積極治療調養。

　　在多雨季節如何預防類風濕關節炎呢?通過以上的相關內容介紹之后，你現在有所了解了吧，喜歡讀者朋友要謹記以上的內容，避免疾病上身。

【本文由廣州河興痛風研究院供稿】

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