卵巢早衰是指女性在40歲以前即出現持續性閉經及性器官萎縮，伴有促卵泡生成素和黃體生成素的升高而雌激素降低的綜合征。患上卵巢早衰的話，卵巢內的卵泡已基本或完全耗竭，其最直接表現為月經紊亂，還可有神經系統癥狀，如情緒不穩、易激動、易緊張、失眠、多夢、記憶力衰退等，還有可能會導致不孕的發生了，因此患上卵巢早衰后一定要及時治療。但除了治療，生活中有些食物是非常有利于此病的治療的。那么適合卵巢早衰患者的飲食有哪些呢?下面就讓我們看一下吧。

　　黃豆煮豬排骨治療卵巢早衰

　　豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽等各適量。做法是將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。在鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時，拿掉藥包，加鹽調味就可以了。

　　紅棗蓮子漿治療卵巢早衰

　　材料是紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。將黃豆浸泡6-16小時，將蓮子肉泡至發軟，將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一并裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘豆漿煮熟，趁熱往杯體內加入白糖，攪勻即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

　　紅棗花生蓮子豬蹄湯治療卵巢早衰

　　紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。先將豬蹄去毛洗凈，用1500～2000毫升水慢火熬3小時后，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。

　　銀杞明目粥治療卵巢早衰

　　防治卵巢早衰容顏無色：取銀耳15克、枸杞10克、雞肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及調料適當。銀耳用水發后撕成小片、雞肝切成薄片與粳米一起煮粥。待粥煮至六分熟時，加進枸杞，持續煮熟，再放進調料和茉莉花，即可食用。

　　哈士蟆燉冰糖治療卵巢早衰

　　枸杞子、青豆洗凈蔥切段，姜切片將雪蛤膏盛進瓦缽內，加清水500毫升和一半葡萄酒汁，以及蔥段、姜片，蒸2小時，取出，往掉姜、蔥，瀝盡水。除往雪蛤膏上面的黑筋膜，大的掰成數塊，盛于缽內，加清水500毫升。

　　以上就是關于“適合卵巢早衰患者的飲食有哪些”的全部內容，希望可以幫助到大家，但要提醒患者的是，這是方法是輔助治療用的，因此在食用這些飲食的同時建議不要放棄卵巢早衰的常規治療方法。

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