早泄是每個男性都比較熟悉的一種疾病，在平時的生活中其實有很多男性都有不同程度的早泄問題，早泄不但影響了男性的健康和生活，還給男性的精神上是一種打擊，長期的早泄還會影響夫妻之間的感情，所以就了解一下男人預防早泄技巧有哪些?

　　1、最簡單易行的辦法就是在洗澡時用毛巾來摩擦龜頭，如果按摩的太輕不會有很好的效果，所以在按摩時較好有一定的力度才可以，這樣反復持續大約3個月的時間，龜頭的表層的皮膚會得到一些鍛煉，陰莖也會因此變得強勁而有力。

　　2、男性進行射精的一些控制練習，男性可以進行自慰，當感覺快要射精時，立即停止對陰莖的刺激，然后想辦法忍住不要射精，等到性興奮退去以后，再進行刺激，這是男性自己可以進行的鍛煉的方法，類似這樣的訓練大概重要3次左右，在剛開始進行時，大多數容易失敗，但是只要抓住了技巧，隨時就可以控制想射精的沖動。

　　3、在平時進行性交時，可以用注意力轉移的方法，比如目光可以離開女性的身體，可以去想一些關于美食，旅游等方面的事，這樣可以明顯的延緩射精。

　　4、另外還可以通過戴兩個避孕套的方法來降低龜頭的敏感度，以此來防止射精過快的現象。

　　以上內容介紹的就是有關男人預防早泄技巧有哪些?的相關介紹，希望可以幫助大家。 早泄是男性中比較常見的男科疾病之一，引起早泄的原因有很多，比如男性過度的緊張和焦慮等都會引起早泄的發生，早泄會破壞夫妻之間的感情，所以在平時的生活中要積極的預防，在洗澡時可以用毛巾來按摩龜頭，經常練習的話，會降低龜頭的敏感度，對緩解早泄有很大的幫助。

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