流產后女性應該如何護理
時間:2017-10-11來源:求醫網
由于現在生活節奏的加快,導致人們的壓力比較大,從而就有各種各樣的現象發生,其中女性流產就是現在常見的一種情況,專家建議大家,不要頻繁的做流產,這樣很有可能會導致女性終身不孕的,同時在流產后更加應該注意其護理,防止落下病根,那么流產后女性應該如何護理呢?本文小編就詳細的為大家介紹下。
流產后應該注意:
1、流產后女性應該加強營養:女性在流掉寶寶后或多或少地會出現失血的情況,加上早孕階段的妊娠反應,流產后一般都會使女性的身體變得虛弱,有些人甚至還會出現輕度貧血的癥狀。因此,流產后女性應多吃些營養豐富的補養品,以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆制品等。
2、流產后女性還應該在生活中注意衛生:女性在流掉寶寶后一定要保持陰部的清潔,內褲應該要常洗常換,半個月內女性是不可盆浴的。還應提出,流產后1個月內,子宮尚未完全恢復,不能進行性生活,以防止感染。
3、流產后女性在一個月之內應該避免勞累:建議女性在流掉寶寶后臥床休息兩周,不可過早地勞動,嚴防過度疲勞和受寒受潮。否則,易發生子宮脫垂的病癥。
流產后調理身體的食療方:
1、**棗湯:流產后女性應該如何護理?**2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入**臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及流產、產后氣血不足的調養。
2、糖餞紅棗:干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。
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