怎么預防股骨頭壞死的問題是患者在患上股骨頭壞死后想要了解的，為幫助患者解答心中的疑問，本文特意收集了股骨頭壞死的相關資料，想要了解更多疾病知識的患者朋友可以看本文做出的詳細介紹。同時本文在此提醒患者，患上股骨頭壞死后應該盡快的進行治療，若病情持續(xù)發(fā)展后再治療會非常困難，所以及時的治療是治愈股骨頭壞死的關鍵。

　　股骨頭是非常重要的身體骨骼組織，一旦出現(xiàn)了股骨頭壞死的問題，不僅會受病痛的折磨，還會導致行動不便，因此我們在平時一定要加強髖部的自我保護意識。具體的怎么預防股骨頭壞死，一般要做到以下幾個方面：

　　

1、首先對于一些高危的職業(yè)因素需要多加注意，如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員在作業(yè)當中，應注意保護及改善工作條件，在自身出現(xiàn)癥狀檢查確已患病者應改變工種并及時就醫(yī)。

　　2、在平時生活當中走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在陰天下雨、冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。

3、在平時我們進行體育運動之前，要充分做好熱身準備，尤其是做好髖部的準備活動建議的準備就是自我感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

　　4、在生活當中想要扛、背重物時，一定要避免自己的髖部扭傷，不要勞累過度，盡量不要干過重的活。

　　5、一旦自己的髖部受傷后，不能夠輕視，最正確的做法是應及時治療、切不可在病傷未愈情況下過多行走、勞動，脫離致病因素的接觸環(huán)境，以免導致身體出現(xiàn)反復損傷髖關節(jié)。

6、有些藥物也會導致股骨頭壞死的問題發(fā)生，因此在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時一定要遵醫(yī)囑用藥，并且盡量不用或少用激素類藥物。因為相關疾病必須應用激素時建議就是并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等。

　　7、飲食方面也是非常重要的，一定要注意自己身體是否缺鈣，及時童工食物或者是鈣劑補充鈣質(zhì)，同時應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

　　8、對股骨頸骨折的治療上更需要注意采用堅強內(nèi)固定，同時還可以應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，有效的促進股骨頸愈合，同時還可以增加頭部血運，防止骨壞死，在治療之后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發(fā)生。

　　以上就是今天為大家介紹的股骨頭壞死的預防措施了，相信看到這里大家對這個問題都已經(jīng)有了新的認識和了解，我們在平時生活上一定要把這些預防措施落實其中，同時一旦發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)了類似的不適癥狀，一定要及早看醫(yī)生進行治療。

　　關于怎么預防股骨頭壞死的相關內(nèi)容就為大家介紹到這里，希望大家能夠認真的看完這篇文章，并引起重視。股骨頭壞死的危害是非常大的，所以大家千萬不要掉以輕心，如果讓這種疾病發(fā)展惡化的話，我們就很難對股骨頭壞死進行治療，還望您注意去醫(yī)院檢查確診以及及時治療，具體股骨頭壞死治療方法還是遵循主治醫(yī)生的建議。

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