人工關節置換術后患者需要注意什么
時間:2016-03-30來源:求醫網
人工關節置換術后患者需要注意什么?對于每位進行了人工關節置換術的患者來說,在日后中需要多多注意自我保護、注意護理工作,只有這樣,才可以保證人工關節的使用壽命,那么,人工關節置換術后患者需要注意什么?包括增強肌肉力量、避免大量和高難度活動、減輕體重、保持正常的肢體對線和步態等等,下面我們就來進行一下詳細的介紹。
增強肌肉力量:良好的肌力不僅能使人工關節置換術患者活動自如,增強運動協調性和姿勢反射靈敏性,而且能在一定程度上減少關節受力,平時要堅持鍛煉患肢肌力。
避免大量和高難度活動:做了人工關節置換術的病人,應該減少活動量,尤其是老年患者,通常關節置換2-3個月后能夠不需要扶拐行走,您可以從事大多數日常活動,可以散步,騎車,跳舞,游泳。還可以練練氣功,打打太極拳,避免長時間行走、站立,避免蹲起動作。另外,爬山,爬樓梯,跑步有損于人工關節,建議不做或少做。您可以扛些重物,但扛太重的東西,尤其是在上下樓或者走坡道時,就不合適了。
減輕體重:髖、膝關節承受的力量大部分是人體的重力,所以減輕體重就能減少對關節的壓力。人工關節置換術后要合理安排飲食,保持體重控制在正常范圍內,以減輕對關節的磨損。
保持正常的肢體對線和步態:正常的肢體對線和步態能夠使關節面保持足夠的接觸面積,均勻受力,這樣就不至于使力量過于集中在某些區域,加重磨損。所以在站立時,必須保證腿伸直,走路時要邁開大步,不能蜷著腿走路。
防治骨質疏松:前面說過,疏松的骨質不利于假體的固定,支持力也弱,長期會發生假體的松動和下陷,所以要從飲食、藥物和鍛煉三方面防治骨質疏松,延長假體壽命。
有關于“人工關節置換術后患者需要注意什么”的文章就先給大家說到這里了,人工關節置換術后患者需要注意方方面面的問題,只有這樣,才能最大可能的延長關節的壽命。希望上述的文章會對大家有所幫助。
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