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青島經濟技術開發區第一人民醫院創建于1989年，由開發區衛生局主管，差額撥款事業單位，開辦資金為3604萬元，位于黃浦江路7-9號... [ 詳細 ]
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時間：2012-11-05 10:29來源：求醫網
·肉類食物應盡量選擇瘦肉、去皮雞肉和魚等
·盡量選擇清蒸、煮、燜等烹調方法，少用油煎炸
·可以用不粘鍋來減少用油量
·調味以清淡、少鹽為主，盡量不用大量的調味料和油
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