網站首頁 | 男科 | 婦科 | 腫瘤 | 神經 | 肛腸 | 皮膚病 | 肝病 | 骨科 | 心血管 | 耳鼻喉 | 整形 | 腎病 | 眼科 | 性病 | 風濕科

登錄|注冊

當前位置:網站首頁 > 醫院庫 > 邯鄲錢氏中醫院 > > 晚上睡不著覺怎么辦?危害有什么

邯鄲錢氏中醫院

  • 【類型】民營
  • 【網址】www.qszyjsb.com
  • 【地址】河北省邯鄲市成峰路和中意大街交叉路口

出停診公告更多>

暫無內容

醫院資訊更多>

  • 暫無內容1

晚上睡不著覺怎么辦?危害有什么

時間:2012-04-13 09:58來源:求醫網

  晚上睡不著覺怎么辦?失眠對人們的生活對帶來很大的危害,相信對于這一點沒有人懷疑了。但是,失眠特別是長期失眠會對人們的生活產生哪些具體的危害呢?可能大家還沒有很直觀的認識。下面就為大家詳細的介紹下長期失眠的危害吧。

  晚上睡不著覺怎么辦?醫學上認為,長期失眠會使人變得容易暴躁,情緒不穩,進而給生活和人際交往帶來極大的危害。除此之外,如果女性出現長期失眠,還會給自身的身體健康帶來極大的傷害。那么,長期失眠到底會給女性健康帶來哪些危害呢?

  因為女性自身的生理特點、心理特點,相對于男性,她們好像更容易被失眠所困擾。而且,談到女性長期失眠的危害,皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的,有很多嚴重失眠患者在經歷長期的失眠折磨后還患上了其他危害健康的嚴重軀體疾病。

  專家指出,晚上睡不著覺怎么辦?女性長期失眠會帶來一系列嚴重影響健康的問題,可能會導致高血壓、冠心病、腦溢血、偏癱、乳腺癌、糖尿病等多種疾病發生。有研究發現,每晚平均睡眠5個小時的中年女性要比平均睡眠8個小時的女性更容易患心臟病;此外,長期失眠還會加速女性皮膚的老化進程,增加身患乳腺癌的風險。

  不僅如此,一個人如果被長期失眠所困擾,連續兩個晚上不睡覺,就可發生調節血管和神經的植物神經功能紊亂,出現交感神經興奮,從而導致他的血壓升高;如果每晚只睡4小時,其胰島素的分泌量會減少,這種情況如果延續一周就足以使健康人出現糖尿病前驅癥狀。

主站蜘蛛池模板: 亚洲日本中文字幕天堂网| 国产三级在线播放线| 99久久人人爽亚洲精品美女| 成人毛片免费看| 久久久久国产免费| 最新欧洲大片免费在线| 国产精品一区在线观看你懂的| v片免费在线观看| 成人片黄网站a毛片免费| 久久久久亚洲AV成人无码电影| 日韩精品免费电影| 伊人影院中文字幕| 精品无码人妻一区二区三区品| 国产一精品一av一免费爽爽| 黄a大片av永久免费| 国产欧美综合一区二区三区| 4455永久在线观免费看| 国产麻豆天美果冻无码视频 | 国产一级视频播放| 黑人极品videos精品欧美裸| 国产精品99久久久精品无码| 综合网激情五月| 国产精品男男视频一区二区三区| 97精品人妻系列无码人妻| 日本三级黄色片网站| 久久福利视频导航| 日韩精品一区二区三区在线观看| 亚洲av无码欧洲av无码网站| 欧美jizz18欧美| 亚洲一区二区三区国产精品无码| 欧美在线一级精品| 制服丝袜日韩欧美| 美妇与子伦亲小说| 四虎永久免费地址在线观看| 色妞bbbb女女女女| 国产va免费精品观看精品| 色噜噜综合亚洲AV中文无码| 国产一精品一aⅴ一免费| 色噜噜的亚洲男人的天堂| 国产99re在线观看只有精品| 日本免费色视频|