網站首頁 | 男科 | 婦科 | 腫瘤 | 神經 | 肛腸 | 皮膚病 | 肝病 | 骨科 | 心血管 | 耳鼻喉 | 整形 | 腎病 | 眼科 | 性病 | 風濕科

登錄|注冊

當前位置:網站首頁 > 醫院庫 > 邯鄲錢氏中醫院 > > 如何治療強迫癥可以擺脫強迫

邯鄲錢氏中醫院

  • 【類型】民營
  • 【網址】www.qszyjsb.com
  • 【地址】河北省邯鄲市成峰路和中意大街交叉路口

出停診公告更多>

暫無內容

醫院資訊更多>

  • 暫無內容1

如何治療強迫癥可以擺脫強迫

時間:2012-04-13 10:08來源:求醫網

  精神上的疾病正在迅速的蔓延其中最常見的應該就是強迫癥,它的很多癥狀會困擾著人們,給人的正常生活行為思維帶來了影響。因此如何治療強迫癥成了討論的焦點。因為強迫癥一旦控制不好病情,輕度強迫癥會轉化為重度,如何治療強迫癥就需要在發病初期及時的理療。那么,那些方法可以治療輕度強迫癥呢?實際,對于輕度強迫癥,只要做好針對性的心理調節,是完全可以治愈的。

  首先,要想預防強迫癥,人們就不要過分在乎自我形象,不要過于追求完好。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會怎么看我等問題。

  其次,學會順其自然。強迫癥的另一特點是喜歡琢磨,一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來。因此在思考問題時,要學會接納他人、不要鉆牛角尖、學會適應環境而不要刻意改變環境。

  第三,學會享受過程,不過分看重結果。為所當為,做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗快樂的心情和熱情重視過程、不要過分重視結果,這對預防強迫癥很重要。

  第四,對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識,對現實狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感,學習合理的應激處理方法,增強自信,以減輕其不確定感。不好高騖遠,不過分追求精益求精,以減輕其不完好感。

  第五,家人、朋友對患者既不姑息遷就,也不橋枉過正,鼓勵患者積極從事有益的文體活動,使其逐漸從強迫的境地中解脫出來。

  第六,自我調節不能解決問題時,要請心理醫生或精神科醫生實施心理治療,如:行為治療、認知治療、精神分析治療等。系統脫敏療法可逐漸減少患者重復行為的次數和時間。


主站蜘蛛池模板: 亚洲日韩欧美一区久久久久我 | 一本大道香蕉最新在线视频 | 韩国免费乱理论片在线观看2018| 国产精品美女一区二区视频 | 欧美丝袜一区二区三区| 亚洲高清中文字幕综合网| 精品国产一区二区三区久久狼| 国产人与zoxxxx另类| 黄色链接在线观看| 国产精品va在线观看无| 69成人免费视频无码专区| 在线观看二区三区午夜| www夜插内射视频网站| 性欧美大战久久久久久久野外| 久久99精品久久久久子伦| 日本理论午夜中文字幕| 久久黄色免费网站| 最近高清中文字幕在线国语5 | 国产精品亲子乱子伦xxxx裸| 888亚洲欧美国产VA在线播放| 处破女18分钟完整版| a级毛片毛片免费观看久潮喷| 妖精的尾巴ova| 一本大道加勒比久久| 怡红院色视频在线| 三级毛片在线看| 成人伊人青草久久综合网破解版 | 波多野结衣mdyd907| 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99网| 男人天堂网2017| 免费**毛片在线播放直播| 真实国产乱子伦在线观看| 免费足恋视频网站女王| 精品人妻系列无码人妻免费视频| 台湾三级全部播放| 美女扒开内裤羞羞网站| 啊灬啊灬啊灬快灬深用力| 美女露内裤扒开腿让男生桶| 国产94在线传媒麻豆免费观看 | 天堂mv在线看中文字幕| A级毛片内射免费视频|