痛風患者必須知道的四大注意。雖然現在的醫療技術足以能夠治療痛風，不過由于痛風疾病會反復發作，所以在治療過程當中配合日常的生活護理，才能事半功倍。今天，就為大家介紹四大注意，希望能對痛風患者有所益處。

　　1、妥善處理誘發因素，禁用或少用影響尿酸排泄的藥物：如青霉素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B1和B2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。

　　2、飲食方面：①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃;魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、**、米飯、糖等可以吃。②多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關，必要時可服用堿性藥物，以預防尿路結石的發生。③避免暴飲暴食或饑餓。④節制煙酒，尤其不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。

　　3、注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。

　　4、肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對于防止痛風發生頗為重要。

　　以上這些就是為大家總結的痛風需要注意的事項，還望大家能夠牢牢記住，這些都是已經得到證實了的很有效的方法，想要繼續了解的朋友，可以詳細咨詢鳳凰中醫，在哪里你可以得到更加優秀的解答。

【本文由廣州河興痛風研究院供稿】

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