痛風患者應該怎么控制尿酸?痛風是一種長期的疾病，而且患者不注意，病情很容易反復，造成的后果很嚴重，而如何治療也是大家關注的焦點。其實痛風是由于身體的尿酸過高造成的，而且生活中越來越多的原因都會導致自身尿酸值的偏高。因此是需要注意的，痛風患者控制尿酸是早期痛風治療的關鍵。那么，痛風患者應該怎么控制尿酸?

　　早期痛風出現通常因為長期忽視高尿酸血癥所致，而這時就需要大家積極做好尿酸高的控制。及時救治緩解疼痛結合自我飲食防尿酸才是避免痛風長期病發的關鍵。痛風患者具體的控制尿酸方式可做好以下幾點：　

   　1、少喝飲料和啤酒。長期大量飲酒可導致血尿酸高和血乳酸增高，刺激嘌呤的增加。

　　2、多喝水有益于患者體內尿酸的排出，肥胖者盡量降低體重，多吃堿性食物，能夠促進尿酸鹽溶解和排泄。

　　3、禁食高嘌呤食物。痛風出現需減少外源性核蛋白攝入禁食高嘌呤食物，以此來降低血液中的尿酸濃度，有效緩解痛風發作疼痛，防治尿酸結晶析出形成痛風石。此類食物主要包括：給種動物內臟中的肝腎心、肉湯、魚、海鮮、酵母等較好都不要吃。

　　以上所介紹的就是痛風患者控制尿酸，相信能夠幫到大家。由于生活中的不注意，痛風的發病率提高了，大家更應該重視起來。痛風頑疾不容小視，及早治療，效果越顯著。患者要注意保持良好的心態，積極的治療疾病。

【本文由廣州河興痛風研究院供稿】

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