痛風(fēng)患者應(yīng)該怎么控制尿酸?痛風(fēng)是一種長(zhǎng)期的疾病，而且患者不注意，病情很容易反復(fù)，造成的后果很嚴(yán)重，而如何治療也是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。其實(shí)痛風(fēng)是由于身體的尿酸過(guò)高造成的，而且生活中越來(lái)越多的原因都會(huì)導(dǎo)致自身尿酸值的偏高。因此是需要注意的，痛風(fēng)患者控制尿酸是早期痛風(fēng)治療的關(guān)鍵。那么，痛風(fēng)患者應(yīng)該怎么控制尿酸?

　　早期痛風(fēng)出現(xiàn)通常因?yàn)殚L(zhǎng)期忽視高尿酸血癥所致，而這時(shí)就需要大家積極做好尿酸高的控制。及時(shí)救治緩解疼痛結(jié)合自我飲食防尿酸才是避免痛風(fēng)長(zhǎng)期病發(fā)的關(guān)鍵。痛風(fēng)患者具體的控制尿酸方式可做好以下幾點(diǎn)：　

   　1、少喝飲料和啤酒。長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血尿酸高和血乳酸增高，刺激嘌呤的增加。

　　2、多喝水有益于患者體內(nèi)尿酸的排出，肥胖者盡量降低體重，多吃堿性食物，能夠促進(jìn)尿酸鹽溶解和排泄。

　　3、禁食高嘌呤食物。痛風(fēng)出現(xiàn)需減少外源性核蛋白攝入禁食高嘌呤食物，以此來(lái)降低血液中的尿酸濃度，有效緩解痛風(fēng)發(fā)作疼痛，防治尿酸結(jié)晶析出形成痛風(fēng)石。此類食物主要包括：給種動(dòng)物內(nèi)臟中的肝腎心、肉湯、魚、海鮮、酵母等較好都不要吃。

　　以上所介紹的就是痛風(fēng)患者控制尿酸，相信能夠幫到大家。由于生活中的不注意，痛風(fēng)的發(fā)病率提高了，大家更應(yīng)該重視起來(lái)。痛風(fēng)頑疾不容小視，及早治療，效果越顯著?；颊咭⒁獗３至己玫男膽B(tài)，積極的治療疾病。

【本文由廣州河興痛風(fēng)研究院供稿】

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