預(yù)防痛風(fēng)主要措施是什么?對(duì)于通風(fēng)的發(fā)生也要注意積極的采取預(yù)防措施，痛風(fēng)會(huì)嚴(yán)重的危害到患者的健康和生活。只有預(yù)防才能降低痛風(fēng)的發(fā)生，才能減少傷害。那么，預(yù)防痛風(fēng)有什么主要措施呢?下面就讓我們看一下吧。

　　1、對(duì)于痛風(fēng)的預(yù)防也要注意防止肥胖的發(fā)生，肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛風(fēng)伴肥胖還可影響藥物效果，降低藥物敏感性。因此，肥胖者應(yīng)當(dāng)合理減肥。

　　2、預(yù)防痛風(fēng)有什么主要措施?患者要注意減少飲酒，因?yàn)榫凭旧砜商峁┼堰试希缙【苾?nèi)就含有大量嘌呤成分。因此，要注意避免大量飲酒，更忌酗酒。

　　3、預(yù)防痛風(fēng)大家要注意防受寒及過(guò)度勞累，受寒及過(guò)度勞累均可使人體自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，易致體表及內(nèi)臟血管收縮，從而引起尿酸排泄減少。因而痛風(fēng)病人要在寒冷季節(jié)穿暖和些，避免受寒，避免過(guò)分勞累和精神緊張。

　　4、患者要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)還可致出汗過(guò)多，機(jī)體失水而使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排泄，引起一過(guò)性高尿酸血癥。所以，痛風(fēng)病人不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　綜上所述就是有關(guān)預(yù)防痛風(fēng)有什么主要措施的詳細(xì)介紹，希望這些措施可以讓大家遠(yuǎn)離痛風(fēng)，遠(yuǎn)離傷害。如果患上痛風(fēng)疾病時(shí)較好去相關(guān)醫(yī)院診斷治療，避免拖延引發(fā)其它疾病，最后祝大家身體健康。

【本文由廣州河興痛風(fēng)研究院供稿】

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