強迫癥與人格特征關系密切
時間:2016-10-08來源:求醫網
強迫癥是一組以強迫癥狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經癥,屬于強迫型人格障礙,其根源主要來源于心理壓抑,與人格特征關系密切。
強迫癥的癥狀有多種多樣,比如強迫觀念、強迫動作、強迫意向、強迫情緒,既可以為某一癥狀單獨出現,也可為數種癥狀同時存在。在一段時間內,癥狀內容可以相對的固定,隨著時間的推移,癥狀內容可不斷改變。
患有強迫癥的患者,總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。
強迫癥與一定的人格特征有密切關系。具有強迫癥的人,在性格上往往表現出謹小慎微、墨守成規、缺乏自信心、膽小怕事、優柔寡斷、辦事認真、喜歡過多過細地思考問題、缺乏隨和性、過于追求完好,或者主觀任性、急躁、好強、自制力較弱、并常伴有不安全感、不確定感、不適感、不完善感等。
強迫癥是一種難治的神經癥,只有藥物干預聯合心理治療才能達到較好結果。
首先,強迫癥狀的存在好比拍皮球一樣,你不斷地關注、重復這些強迫癥狀就好像不斷在拍皮球,這球就會停不下來或跳得越來越高,也就是說強迫癥狀會持續存在,甚至會更重。強迫癥患者可采取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應該做的事。有強迫動作時,要理解這是違背自然的過度反應形式,要逐步減少這類動作反應,直到和正常人一樣。堅持練習,時間長了病癥就會得到減輕。
其次,患者要培養廣泛的興趣愛好。比如多參加集體活動及文體活動,多找好玩有趣的事去做,以建立新的興奮點,去遏制病態的興奮點。
第三,不要給予自己過多,過于刻板的要求。順其自然,這對于預防強迫癥的發生有很大幫助。
【本文由北京德勝門中醫院精神科供稿】
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