預防不孕癥的方法都有什么
時間:2017-05-24來源:求醫網
隨著現在人們生活水平提高了,不合理飲食,從而就有可能會誘發不孕癥,導致此病的原因不僅僅是沒有合理飲食,還有就是生活不注意衛生,或者是在月經期間沒注意,導致日后患上不孕癥,那么我們怎么避免此病發生呢,要想避免,是少不了預防的,下面我們請專家介紹下預防不孕癥的方法都有什么。
1、避免人工流產
人工流產醫生發現,流產的次數與發生不孕癥的幾率成正比。多次人工流產易導致盆腔附件炎,輸卵管發炎后堵塞,發生不孕。人工流產時的高活性子宮內膜碎片,很容易轉移到盆腔內種植形成子宮內膜異位癥導致不孕癥。
2、經期要講究衛生
預防女性不孕癥要講究經期衛生一在月經來潮期間,如不講究衛生,那是很容易得各種婦女病如月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會妨礙婚后受孕。
3、月經不調要早治
預防女性不孕癥很關鍵的月經不調應早治,月經不調是指經期、經色、經量發生變化或發生閉經、痛經、崩漏等不孕婦女大都不同程度地存在著這些現象。因此,可以說月經不調是難以受孕的信號少女患月經不調的原因比較單純,治療比較容易。所以少女患月經不調時,要及早治療,爭取一次治好莫留后患。
4、月經遲來要晚婚
有的少女月經初潮時間較晚,直到18歲~20歲以后才見月經,并且量少色淡、質稀。這說明生殖系統的功能比較低下婚后不但不能懷孕,而且月經情況每況愈下,直到閉經或并發其他病癥因此,凡是月經遲來、發育比較遲緩的少女應認真鍛煉,適當輔以藥物調理,這也是預防女性不孕癥的方法之一。
5、切勿過度肥胖
肥胖會破壞女性內分泌,也會阻礙排卵,還會引發各種健康問題,例如:高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成婦女不孕癥,并且會在懷孕過程中造成一些并發癥。病態式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會較低,所以要避免過度肥胖。
6、不能盲目減肥
盲目過度減肥有可能導致內分泌紊亂、月經周期失調、排卵停止。過度節食所帶來的營養不均衡、微量元素嚴重缺乏也會導致不孕癥。尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經下降,更要謹慎減肥。
預防不孕癥的方法都有什么?以上就是全部介紹了,大家一定要重視,不要存在任何僥幸心理,如果不幸患上不孕癥了,到時候在后悔也來不及了。
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