預防不孕癥的發生該做些什么措施
時間:2017-06-12來源:求醫網
懷孕對于每個已婚女性來說,都是很重要的一點事,但如果患上不孕癥,就導致了女性患者無法懷孕,所以讓很多不孕癥的女性患者感到苦惱,而近年來,不孕癥的發病率更是越來越高,讓很多女性患者更加重視,那么,預防不孕癥的發生該做些什么措施?相信女性朋友們都比較關注,下面我們就一起來了解一下吧。
注意自我保護:
某些從事如接觸放射線、某些有毒物質等特殊工作的人,應認真采取措施,自我保護,使不孕的因素降低到最低限度,另外要養成良好的生活習慣,避免頻繁的熱水浴,避免長期穿緊身褲,積極參加體育鍛煉,增強體質,避免不孕癥的發生。
注意安全的性生活:
不孕癥的預防應避免復雜的性伴侶和建議性行為時可以使用保險套。若是陰道出現不正常的分泌物,包括惡臭、白帶過多、癢、紅腫等癥狀或是解尿疼痛、下腹疼痛,都應該趕快就醫。如果陰道有受到細菌的感染而不治療,嚴重時細菌上行至子宮、卵巢、輸卵管等骨盆腔會造成骨盆發炎,甚至子宮腔蓄膿、卵巢輸卵管蓄膿而造成骨盆嚴重沾黏,有時后婦女接受過多的人工流產手術,也可能造成子宮內膜沾黏而導致出現不孕癥,因為子宮腔是胚胎最后著床的地方,就好比土壤不肥沃,再好的種籽也沒有辦法生長茁壯。
講究經期衛生:
在月經來潮期間,如不講究衛生,那是很容易導致不孕癥的發生,甚至還會初選一些其他的疾病,如月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會妨礙婚后受孕,總的來說,在精神上要保持樂觀舒暢,在身體上要注意適當休息避免勞累,在飲食上宜溫熱,忌寒涼,在起居上宜規律、舒適忌坐臥濕地或冒雨涉水,另外,月經帶要勤洗內褲和衛生紙要勤換,全身淋浴不宜過頻,以免著涼感冒。
月經不調的治療:
月經不調是指經期、經色、經量發生變化或發生閉經、痛經、崩漏等,不孕癥婦女大都不同程度地存在著這些現象。因此,可以說月經不調是難以受孕的信號少女患月經不調的原因比較單純,治療比較容易。
規律的生活作息:
預防不孕癥應避免工作壓力太大、生活作息不正常、睡眠不足,以減少卵巢排卵不正常造成月經失調,若是月經超過半年以上不來,以后也容易有骨質疏松、子宮內膜病變或第二型糖尿病的產生,不孕癥的預防要避免不必要的藥物,或煙、酒影響生殖細胞的正常發育,另外環境里的電磁波、輻射線或一些放射性化學物質也都要遠離,這些容易造成早期胚胎流產或胎兒畸型。
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