氣溫的變化導(dǎo)致了很多人的感冒。很多的感冒患者不知道在感冒期間吃什么水果，有哪些水果是助漲感冒的氣焰，哪些水果是幫助我們克服感冒，進(jìn)款的痊愈的。那么下面就讓小編為大家介紹一下感冒了吃什么水果吧。

　　感冒吃什么水果：

　　1、菠蘿：菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì)，并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

　　2、梨：梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。

　　3、西瓜：西瓜性寒，味甘，有清熱解暑的功用。夏天風(fēng)熱感冒時，食用西瓜，可以解渴、去暑熱?！兜崮媳静荨氛f西瓜能“治一切熱癥 ”。

　　4、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津?！峨S息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風(fēng)熱感冒，出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀。

　　5、柚子：柚子性寒，味甘。含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用，吃2—3塊緩解癥狀即可。

　　感冒可以吃什么水果?專家提示：感冒之后可以吃的一些緩解病情的水果，其實一定要分清自己的是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒，從而對癥吃水果進(jìn)行病情的有效的緩解，除了吃一些水果之外，還需要多多的休息，多多的喝水。

查看更多關(guān)于感冒可以吃什么水果的相關(guān)常識>>