射精障礙一般怎么預防
時間：2016-08-01來源：求醫網
射精障礙一般怎么預防?射精障礙的發生令男人的性生活陷入危機，也容易影響夫妻間的感情，是需要去醫院進行治療的，別拖延下去了。對于男性來說，平時做好射精障礙的預防工作也是有必要的，下面我們就給大家來講講射精障礙怎么預防，您可以來看看。
預防射精障礙，男性可以怎么做：
一、建立規律的生活：建立起有規律的生活作息習慣是非常重要的，如制定一個科學的作息時間表，依表按時起居學習和工作，有規律的活動，充實生活，減少無事亂想的空閑，消除或沖淡性渴望，上床時不要看黃色的東西，避免性刺激，克服性幻想，不要撫摩下身等。
二、養成正確的性心理：隨著生理的成熟，青少年的性欲和對異性的渴求越來越強，對此，青少年應形成正確的性心理和良好的性道德，積極接受正規而科學的性教育，對人類的兩性以及異性的生理結構有一個科學的認識，消除對性的神秘感。
三、學會轉移注意力：夢遺頻繁是一種很常見的射精障礙，是年輕人對異性的向往所致，不應受到歧視，但是青少年應學會積極轉移注意力，將主要的精力從對性的關注上，轉移到其他方面，為此，青少年首先應樹立積極而遠大的理想，將主要精力放到學業和事業上。
上文當中對于射精障礙怎么預防已經做出了具體的講解，您可以來多加的瞧瞧的。希望大家能夠做好射精障礙的預防工作，一旦出現了這樣的疾病，請趕快去醫院進行治療，別拖拉下去，這對自己是非常不好的事情。
【本文由鄭州長江醫院男科供稿】
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