很多男性朋友都深受著射精障礙的迫害，但是卻又毫無辦法，其實(shí)，對(duì)于該病是可以積極去醫(yī)院治療的，關(guān)鍵是有的患者諱疾忌醫(yī)，不肯治療罷了。當(dāng)然您如果不想受到該病的困擾，那么平時(shí)就做好預(yù)防工作吧。下面我們給大家來講講如何預(yù)防射精障礙。

　　如何預(yù)防射精障礙比較好：

　　1、預(yù)防泌尿系統(tǒng)疾病：如果說有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。因?yàn)檫@些炎癥或泌尿系疾病可能會(huì)引起射精疼痛。

　　2、應(yīng)該避免性生活過度：減少性生活的次數(shù)，比如說某些人性生活過于頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。所以應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)。同時(shí)在性生活當(dāng)中，不要過于激烈，不要過于粗暴，性生活應(yīng)該講求一種和諧，這樣才能享受到性生活的樂趣和美妙。

　　3、應(yīng)該戒除一些煙酒：我們說適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰煟膊荒艽篌@小怪，但是大量的酗酒、吸煙，長(zhǎng)期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時(shí)候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

　　4、要注意衛(wèi)生：避免不潔的性交引起的感染，我們知道泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說我們要預(yù)防，就注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

　　5、心情舒暢：有的人情緒波動(dòng)比較大，憤怒也好，憂郁也好，造成人的氣血、筋絡(luò)不通暢，尤其是肝經(jīng)瘀阻，中醫(yī)認(rèn)為睪丸是肝經(jīng)的循經(jīng)部位，如果情緒波動(dòng)大，造成的肝經(jīng)瘀阻，也會(huì)造成射精疼痛。

　　上文是針對(duì)于如何預(yù)防射精障礙所做的相關(guān)介紹，您不妨來多加的瞧瞧。射精障礙對(duì)于男性帶來的麻煩確實(shí)是相當(dāng)大的，所以，您真的需要盡早治療的，拖拖拉拉的對(duì)自己沒好處的，希望您明白，盡早治療是關(guān)鍵。

【本文由鄭州長(zhǎng)江醫(yī)院男科供稿】

查看更多關(guān)于男性如何去預(yù)防射精障礙的相關(guān)常識(shí)>>