怎樣從生活細節中預防射精障礙
時間：2016-08-01來源：求醫網
怎樣從生活細節中預防射精障礙?預防射精障礙的方法有很多，但一定要注意掌握重點，而預防的重點之一其實就是射精障礙的病因，除此之外，射精障礙一般都是長期積累所引起，只要平時注意糾正病因，必要的話，再輔以調理的話，基本都可以預防射精障礙的發病，下面就預防射精障礙的方法進行介紹：
1.加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。
2.做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。
3.改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。
5.降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。
6.男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助于延緩射精。
7.在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應性。
8.射精后在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。
要注意警惕前列腺炎這種疾病，這是現在引起射精障礙的最常見因素，要有高度警惕，而前列腺炎又是生活中，最常見的一種疾病，應該高度警惕射精障礙這種疾病，在平時的生活中建議是能以預防射精障礙為主。
【本文由鄭州長江醫院男科供稿】
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