如何預防月經不調的發生
時間：2016-08-04來源：求醫網
如何預防月經不調的發生?如果女性長時間的月經不調，就需要注意了，提早的預防是很重要的，那么如何預防月經不調的發生?下面就讓專業的不孕不育專家給詳細的介紹一下：
1、貪涼
女性經期受寒，會使盆腔內的血管特需巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
2、濫用藥物
濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可能致月經失調、不排卵、閉經。因為這些藥物遏制、傷害了人體自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。
3、電磁波
各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，于人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。
4、便秘
便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮則向后傾斜。如果長時間反復發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，并失去彈性，引發腰痛、月經紊亂。
5、壓力
正值生育年齡的女性，如長期處于壓力下、生悶氣或情緒不佳，會遏制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。
希望大家盡早的了解月經不調，以免造成頭痛，頭暈，炎癥出現，這樣對患者的生活不利，所以，平時需要注意護理方法，盡早治療，而且要注意避免各種壓力，避免便秘，這樣才能有效的緩解病情，要做到飲食合理，希望大家盡早的了解月經不調。
【本文由鄭州長江婦科醫院供稿】
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