出現任何疾病一定要及時得進行治療，同時在這期間還要做好日常的護理工作，從而更好的恢復健康，但是有很多人對于強直性脊柱炎日常護理應該怎么做還不是很了解，通常患者性生活要克制，在活動期較好不要有性生活，遏制病況后可適當增加次數。不要睡地板，扇空調，沖涼水澡、不要操勞，生氣。

　　1.保暖驅寒：

　　寒冷是冬季導致感冒的最直接因素，因此對于一些經常感冒的強直性脊柱炎患者來說，平時多曬太陽，適當的做運動和鍛煉，可以幫助我們更好的提高自身的免疫能力，同時增強骨骼的牢固性，不僅可以避免感冒，還可以防止病情復發的情況出現。

　　2.避免風寒潮濕的地帶：

　　南方一直雨水較多，特別是在冬季，要知道，環境的潮濕和強直性脊柱炎的發病有著最密切的聯系，因此這個時候，強直性脊柱炎患者應當在生活中做好室內通風的措施，防止潮濕引發病情惡化。

　　3.心理健康：

　　一個健康的情緒對于正常人來說都是有益無害的，而對于強直性脊柱炎患者來說，保持樂觀的情緒，消除易怒，煩躁的情緒是非常關鍵的，另外，正常的作息，積極的參加業余活動和鍛煉，都可以更好的促進病情的恢復。

　　4.飲食護理：

　　強直性脊柱炎的飲食當中，要注意合理的搭配，少吃含糖量較高的食物，要知道體內糖分過高，也會加速細菌的繁衍速度，因此在飲食當中，患者較好多吃清淡食物，一些溫粥都可以幫助我們更好的暖體愈病。

　　強直性脊柱炎日常護理應該怎么做以上為您做了詳細的介紹，相信大家都有了足夠的了解，如果您也患上了強直性脊柱炎，一定要選擇正規的醫療機構進行治療，這樣才能保證我們身體健康狀況。

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