強(qiáng)直性脊柱炎(類風(fēng)濕性脊柱炎)
強(qiáng)直性脊柱炎怎么護(hù)理才能康復(fù)的更快
時間:2016-03-23來源:求醫(yī)網(wǎng)
強(qiáng)直性脊柱炎怎么護(hù)理才能康復(fù)的更快?治療強(qiáng)直性脊柱炎的過程中,臨床上護(hù)理是必不可少的。那么,強(qiáng)直性脊柱炎怎么護(hù)理才能康復(fù)的更快呢,強(qiáng)直性脊柱炎患者單純依靠藥物治療是不行的,需要配合合理的運(yùn)動這樣強(qiáng)直性脊柱炎患者康復(fù)的更快,運(yùn)動可減緩關(guān)節(jié)僵硬、減緩肺活量下降;可維持體重、維持良好姿勢;可增進(jìn)肌力、肌耐力,增進(jìn)身體適能。
此外,強(qiáng)直性脊柱炎患者想要康復(fù)的更快還要做好以下護(hù)理:
心理護(hù)理
向病人講解強(qiáng)直性脊柱炎的相關(guān)知識,消除或減輕病人的緊張和恐懼心。幫助強(qiáng)直性脊柱炎患者適應(yīng)慢性病生活,并鼓勵其配合治療。使其養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒除煙酒。合理使用藥物,以減輕疼痛。
一般護(hù)理
指導(dǎo)強(qiáng)直性脊柱炎病人急性期要加強(qiáng)休息,保證充足的睡眠。疼痛緩解后可適當(dāng)活動及鍛煉,但要減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動。要加強(qiáng)營養(yǎng),因大部分強(qiáng)直性脊柱炎病人都伴有消瘦和貧血癥狀。
日常活動時保持良好的姿勢
坐、臥、行、站立時保持良好的姿勢可維持關(guān)節(jié)功能,防止脊柱彎曲。不宜長時間彎腰工作,站、坐時要保持挺胸特需。最大限度地進(jìn)行深呼吸練習(xí),同時做擴(kuò)胸運(yùn)動,以增大胸廓活動范圍,促進(jìn)膈肌運(yùn)動。
保持正確的休息姿勢
應(yīng)臥硬板床,睡覺時不要蜷縮成一團(tuán),盡量伸展身體,應(yīng)采取仰臥位或俯臥位睡姿。而且每日要堅持俯臥位1~2小時或以上。不要枕高枕頭,以保持脊柱的生理曲度。'必要時還可使用支具背心,這樣脊柱即使發(fā)生強(qiáng)直,也能保持在功能位置,這是強(qiáng)直性脊柱炎患者護(hù)理保健不可缺少的一步。
堅持功能鍛煉
強(qiáng)直性脊柱炎患者每日應(yīng)堅持功能鍛煉,強(qiáng)調(diào)鍛煉的原則是盡可能保持仍然存在的功能,最大限度地恢復(fù)功能,預(yù)防或減少殘疾發(fā)生。運(yùn)動療法優(yōu)選醫(yī)療體操,主要有預(yù)防畸形,改善關(guān)節(jié)活動度,增加肌力,改善肺功能等作用。
以上就是“強(qiáng)直性脊柱炎怎么護(hù)理才能康復(fù)的更快”的詳細(xì)介紹,希望對大家有所幫助。強(qiáng)直性脊柱炎患者除了做好以上護(hù)理措施外,還要注意合理飲食,可根據(jù)強(qiáng)直性脊柱炎患者自身的病情合理地調(diào)整飲食,盡量少吃生冷、油膩、辛辣的食物,多吃營養(yǎng)豐富的新鮮的蔬菜和水果。
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