患上失眠之前有哪些預兆
時間：2016-10-13來源：求醫網
任何疾病發病都是有一定的預兆的,失眠也不例外,而且失眠在發病前征兆還是很明顯的,所以我們要十分的注意,當發現有疑似的癥狀的時候,務必要及時的去診治,千萬不能耽誤,而且失眠是對人困擾很大的疾病,那么患上失眠之前有哪些預兆呢?
經過專家多年研究,對于患上失眠之前有哪些預兆,給出了以下解答.
1、睡眠質量差:許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感.
2、入睡困難:輾轉難眠,入睡時間比以往推后1-3個小時,患者說本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時間明顯減少.
有的病人是白天發困,昏昏欲睡,無精打采,夜間卻興奮不眠,學習,開會,上課打盹,看電視靠在沙發上就睡著,可往床上一躺就又精神了,說什么也睡不著.
溫馨提示:以上是我院專家對于患上失眠之前有哪些預兆的詳細解答,若您對什么原因導致的失眠還有什么問題可以咨詢在線醫生或者撥打我們的康復熱線.擁有一個良好的睡眠隨我們的生活非常重要,因為人的一生大約有三分之一的時間都是在床上度過的,所以一個良好的睡眠對我們是非常重要的,如果我們在生活中出現失眠的癥狀的時候,一定不能大意,及時采取治療的措施,爭取早日取得康復.
【本文由北京德勝門中醫院精神科供稿】
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